Posts

Showing posts with the label Info sihat

Ada apa dengan TEH??

Image
Salam semua..hehe.. hari nie sy nk kongsi sikit info sihat yang berkaitan dengan Teh.. saya pun baru tahu yang Teh mempunyai khasiat tersendiri.. so, saya kongsikan dgn rakan blogger jugak. ;) Banyak-banyak jenis teh, saya suka teh nie.. ;) Lipton~Yellow Label Tea KHASIAT TEH :- ~Teh merupakan minuman kedua yang paling banyak dan kerap diminum di dunia  (termasuk lah saya..huhu) selepas air putih.  ~Khasiatnya terhasil melalui kompenen semulajadi daun teh, yang membantu dalam penjagaan kesihatan mulut. ~Selain itu, teh juga menyumbang kepada sistem penghidratan badan secara menyeluruh.  ~Khasiat yang paling penting, teh juga berkhasiat untuk mengekalkan kulit yang sihat dan tampak berseri. Bahagian ini selalunya ditekankan kepada golongan wanita dan gadis-gadis remaja yang terkenal dengan penjagaan penampilan. ~Amalan meminum secawan teh kosong setiap dua hingga tiga jam sehari membantu mengekalkan tahap kecerdasan sambil mengurangkan rasa lesu. ~Sehubungan it...

HEALTY LIVING

Image
Salam..today I want to share some info on eating healthy living.. (mcm mimpi jk speaking2 dlm entry nie,..saje je heee ;p) okeyh, firstly..... GREEN TEA - heal the body of or prevent cancer, reduce the bad effects of LDL (low-density lipoprotien)  cholestrol, and increase good cholestrol, increase the metabolism and great for weight loss, and to ease depression. PLAIN WATER - is the ideal natural cleansing fluid for the body. Drinking enough water daily will help the brain to function well. CUCUMBER - is best natural diuretic known, secreting and promoting the flow of urine. Helps in kidneys and urinary bladder disease, liver disease & pancrease disease. ONIONS - help to lower blood plessure naturally. It also thins the blood clots and clear the blood of unhealthy fats. CHICKENS EGGS  - are a readily available source of choline, a nutrient vital to cells, the liver, and most importantly, the brain. FISH - eating fish every week reduces the risk of he...